·璃语职美人
文|赵晓璃
01
今天的话题源于一则读者留言,大意如下——
“晓璃老师,您好。喜欢您的文章很多年了,也一直在看,总能受到些启发......我大学毕业了,家里经济条件也不错,父母并没有给到我任何压力和要求。从毕业那天起,我就任由自己的性质尝试了好几种工作,同时也是为了进一步探索与了解自己。但如今我突然意识到,不能再像以前这样漫无目的地晃荡了,看到其他同学这几年都做出了不同的成绩,我都慌得一比。可回顾我过去的经历,又感觉杂乱无章。我想知道,像我这种情况,到底该如何确定职业方向?有没有什么可参考的思路呢?恳请您指点一二。”
看到这则留言,我想起了一例咨询故事。
为保护当事人隐私,我隐去了相关私人信息,并在原有故事的基础上进行了文学加工及处理,如有雷同,纯属巧合。
来访者晓亚(化名)前来咨询时,在一家不错的公司做部门主管。我看了她的履历,基本上从毕业到现在,晓亚都属于稳扎稳打的路径,而且她也能把握住关键机遇。
“这样一个看似挺顺利在同龄人中也算是比较顺利的姑娘,究竟是遇到了怎样的困惑呢?”
怀着这样的疑问,我和晓亚在约定的时间通上了电话。
“晓璃老师,其实表面上看起来我是个主管,月薪两万,可我特别羡慕新来的那个月薪4K的实习生......”
在谈到向往的人和生活时,晓亚说出了这么一句话。
这到底是怎么回事呢?
02
晓亚口中的实习生名叫兰兰(化名),刚来公司不久,恰巧被派在晓亚手下干活,性格活泼开朗,十分讨人喜欢。
“我想起自己刚进入职场那会儿,紧张得不行。”晓亚说:“那时候我每天精神高度紧张,生怕出错。可这个兰兰心态真的好,她每天都很阳光积极,丝毫没有我当初的紧绷感。”
根据晓亚的说法,随着了解的加深,她发现兰兰身上有这么几点是她非常羡慕的。
1、放松的心态
晓亚回想自己从小到大,心理素质容易不稳定,总是患得患失,尤其在面对重大考试或者关键考验时,有时候竟然会因为太过紧张,导致明明可以做好的事情反而没做好。
“可是兰兰却不同,”晓亚说:“我发现这姑娘的心理素质比我好太多了,而且还总有不错的点子。上次领导安排我们部门做个方案,时间紧任务重,于是当天下午,我在部门内部召开了头脑风暴会,结果惊奇地发现,兰兰总能提出一些新的思路和角度,让人刮目相看。”
后来晓亚复盘了下会议,察觉出自己平时比较紧张,所以越是关键时刻越是想不到好办法;反倒是兰兰这种放松的心态,决定了在关键时刻往往有些出奇制胜的点子。
2、兴趣多元涉猎广泛
后来晓亚发现,兰兰让她惊喜的远不止心态好这么简单。
每次部门组织活动或者需要设计方案的时候,兰兰也总是能够给到一些意想不到的创意。
晓亚私底下问过兰兰,原来,兰兰从小就喜欢阅读,还有很多爱好。
而兰兰的父母也很开明,从来不过多干涉,所以兰兰从小到大,涉猎了很多知识,这些无形中就让兰兰有了高出同龄人的视野和知识。
这才是兰兰源源不断的创意根源。
3、内心的安全感和幸福感较高
晓亚说,你在兰兰这孩子身上,很少能感受到焦虑的情绪。
兰兰对自己拥有自信,在她看来,任何事情都会找到解决的办法。
所以她很少会因为工作忧愁的吃不下睡不好,而且工作之外,她还保持着学习的热情和状态。
听着晓亚的叙述,我大约清楚晓亚内心的痛苦与迷茫所在了。
03
通常来说,我们羡慕他人拥有的东西,往往是我们自身较为匮乏的。
换句话说,晓亚羡慕的实习生身上,有着她自己匮乏或缺少的。
例如,晓亚自述自己心态容易紧张焦虑,平日里只知道拼命工作,很少有时间和精力去广泛涉猎发展爱好,内心缺乏安全感和幸福感。
当提及这几点时,晓亚似乎颇有触动。
晓亚说,她的父亲重男轻女,母亲本来身体就不太好,生晓亚的时候大出血,医生建议她后期不宜再要孩子了。所以晓亚母亲视晓亚为掌上明珠,但晓亚父亲及奶奶家并不这么认为。
相反,晓亚父亲及奶奶家听说晓亚是个女娃、晓亚母亲后期不宜怀孕的消息后,脸色立马沉了下来,月子期间都是晓亚母亲自己照料自己和晓亚的。
晓亚母亲本以为,等晓亚长大些,老公及婆家的态度会有所转变,没想到等晓亚上了小学,等来的却是老公的离婚协议书。
从小晓亚就能感受到母亲遭遇的苦难,她也异常争气,每次考试都以优异的成绩让母亲倍感欣慰......也正是因为原生家庭的原因,晓亚从小就害怕被抛弃,她认为只有自己足够优秀,才不至于重蹈母亲的覆辙。
在情感方面,晓亚这些年来更是一片空白,不敢轻易涉足。
04
有人说,驱使一个人不断向前的最常见力量有两种,一种叫恐惧,一种叫爱。
而晓亚更多的是前者。
这也就不难解释,为何晓亚的内心总是容易紧张焦虑、心理素质不够稳定了,因为她的内心在安全感和幸福感的体验上比较匮乏,她拼命地驱使自己不断进步,不允许自己放松,也不允许自己懈怠。
这样做的结果是,晓亚在学业及工作上都取得了优异的成绩,但在生活及情感方面,却很难感受到快乐及幸福。
这才是晓亚羡慕那个实习生背后的心理原因及动机。
我告诉晓亚,每个人的情况不同,所探索出来的适合自己的道路也不尽相同,另外每个人的人生都有不完美的地方:我们需要看到及认可自己的努力,如果觉得有缺憾,可以进行有针对性的调试。
比如,对晓亚而言,她可以有意识地通过运动、冥想等方式学会让自己放松下来,如果可以的话,还可以利用业余时间参加读书会等活动,多进行涉猎,多去认识不同的人,或许能给她带来不同的启发和碰撞。
回到文章最开始那位读者的留言上来。
那段留言让我想到了这个故事,而这段留言的小伙伴,更像是晓亚羡慕的那个实习生状态:原生家庭幸福,安全感强,有过很多体验和尝试。
只是不同于故事里的实习生,留言的小伙伴似乎对自己的职业方向有些迷茫与不定。
05
这种情况下,我有两个常见的思路,希望能给需要的朋友一些启发与帮助。
思路一、从过往经历中寻找蛛丝马迹
你不妨罗列出自己尝试过的工作,以及尽可能回顾自己在这些工作中的感受及成就事件;如果这些工作经历中,有的能给你带来相对比较明显的成就感体验,并且接收到的反馈及效果还不错,那么你不妨留意下,这里可能藏着你的优势线索。
为进一步验证,你再从生活或业余爱好中寻找和该优势相应的活动,看看是否有类似的感觉。
这样做的目的,是通过过往经历找到自己相对擅长的能力,并以此作为职业定位的基准和原则。
思路二、从未来的角度(例如市场前景)进行判断与决策
这个思路是基于,每个人的主业还是需要兼顾市场趋势和环境的,至于副业或业余爱好,就无须考虑这么多了。
在这个思路下,你不妨了解下自己感兴趣的行业,并结合相关的资料及分析,看看哪些是具有未来发展前景的,等等。
总而言之,也许我们出身不同,也许我们的遭遇与经历早就了不同的你我,但请相信,只要我们用心对待自己,一定是能找到适合自己的路的。
“相比懊悔昨日,不如认真过好今天,同时也积极地为明天做准备。”——金玺别
作者简介:赵晓璃,资深职业生涯规划师,国家心理咨询师,职场作家,璃语生涯创始人。著有《停止盲目努力:你的人生需要再设计》、《从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人》等,2021年新书《能力突围:职场加速成长的底层逻辑和方法》持续热销中。
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